ضربات أميركية تستهدف إيران... إليكم ما حصل في الليلة الساخنة

تحولت منطقة مضيق هرمز، خلال ساعات، إلى ساحة لأحد أوسع التصعيدات العسكرية بين الولايات المتحدة وإيران منذ أسابيع، بعدما باشرت واشنطن تنفيذ سلسلة ضربات قالت إنها جاءت ردًا على إسقاط مروحية أميركية من طراز أباتشي، في تطور أعاد المواجهة المباشرة بين البلدين إلى الواجهة، وألقى بظلال ثقيلة على مسار المفاوضات الرامية إلى إنهاء الحرب.

ارتفاع كبير وملحوظ بأسعار النفط على وقع الأحداث الساخنة

قفزت أسعار النفط بشكل حاد بعد تبادل إيران وإسرائيل ضربات عسكرية، ما هدد الهدنة في الشرق الأوسط وسط تعثر الجهود الرامية إلى إنهاء الحرب.

احذر مزج الأطعمة! توليفات شائعة تُسبب الانتفاخ وتُرهق المعدة

حذّر تقرير نشرته صحيفة Times of India من أن الانتفاخ بعد تناول الطعام لا يرتبط فقط بنوع الأطعمة، بل غالباً بطريقة الجمع بينها داخل الوجبة الواحدة، إذ قد يؤدي المزج الخاطئ إلى بطء الهضم وتخمّر الأطعمة داخل الأمعاء.

إليكم الأطعمة والعادات اليومية التي تضعف القلب!

لم تعد اللحوم الحمراء والزبدة وحدها في دائرة الاتهام كأبرز مسببات أمراض القلب، إذ تكشف دراسات حديثة أن تراجع إنتاج الجسم لجزيء أكسيد النيتريك يشكل خطراً كبيراً على صحة الأوعية الدموية.

تجميد الأطعمة يحافظ على قيمتها الغذائية

أظهرت أبحاث حديثة أن بعض الأطعمة مثل الخضروات، الفواكه، والأسماك، تحافظ على قيمتها الغذائية بشكل أفضل عند تجميدها، مما يجعلها خياراً صحياً يوفر الوقت والمال.

تحذير صحي هام: تجنب تناول الكحول مع هذه الأطعمة

حذر الطبيب الجراح ألكسندر أومنوف من تناول بعض الأطعمة مع الكحول، رغم الاعتقاد الشائع بأنها تقلل تأثيره، مؤكداً أن ذلك قد يكون ضاراً للغاية.

دراسة: الشاي والقهوة الساخنة تحتوي أعلى مستويات الجزيئات البلاستيكية الدقيقة

كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة برمنغهام أن الشاي والقهوة الساخنة تحتوي على كميات مرتفعة من الجسيمات البلاستيكية الدقيقة مقارنة بالمشروبات الباردة أو مياه الشرب، ما يجعلها إحدى الطرق الرئيسية لدخول هذه الجسيمات إلى جسم الإنسان.

لتحسين الهضم... تناولوا هذه الأطعمة

يوصي الدكتور سوراب سيثي، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي والحاصل على تدريب في جامعتي هارفارد وستانفورد، بتناول أطعمة مُحددة لتعزيز صحة الأمعاء والهضم.